Ученые: употребление до трех чашек кофе в день снижает риск развития заболеваний сердца

Употребление до трех чашек кофе в день снижает риск развития смертельных заболеваний сердца. Об этом сообщается на портале Medical News со ссылкой на автора исследования, профессора Центра сердца и сосудов Университета Земмельвейс в Венгрии Юдита Симона. Данные исследования приводит РИА Новости.

В частности, среди людей, выпивающих три чашки кофе ежедневно, риск смерти от инфаркта ниже на 21%, от различных сердечно-сосудистых заболеваний – на 17%, по другим причинам – на 12%.

В эксперименте приняли участие 468 тысяч человек без признаков сердечных заболеваний в возрасте около 56 лет.

Участников разделили на три группы. В первой оказались те, кто не употребляет кофе на регулярной основе (22,1%), во вторую и третью вошли люди, выпивающие от 0,5 до 3 чашек ежедневно (58,4%) и более 3 чашек в день (19,5%) соответственно.

Специалисты изучали анализы испытуемых в течение 10-15 лет. Полученные результаты корректировались с учетом таких факторов, как возраст, пол, вес, рост, вредные привычки, физическая активность, социально-экономический статус, а также частота и количество потребляемого мяса, овощей, фруктов и так далее.