Сочетание витамина D и кальция повышает риск развития инсульта и болезней сердца
Авторы исследования, опубликованного в журнале Annals of Internal Medicine, пришли к выводу, что сочетание витамина D и кальция, которые часто назначаются пожилым людям вместе, повышает риск развития инсульта и болезней сердца на 17%. Прием этих двух добавок способствует образованию атеросклеротических бляшек в сосудах.
Авторы статьи указывают, что ими были проведены 227 клинических испытаний, в которых приняли участие 992.129 человек.
Ученые изучали влияние на организм и здоровье людей 16 различных биологических добавок, а также восьми вариантов диет. Исследователи подтвердили, что снижение употребления соли идет на пользу людям, не страдающим от повышенного или пониженного давления. Омега-3 эффективна при профилактике инфаркта миокарда и ишемической болезни сердца. Фолиевая кислота обладает неким защитным действием при инсульте.
Что касается диет, исследователи утверждают, что значение средиземноморской диеты для здоровья сердца сильно преувеличено.